Соль способствует полноте

 Обычная поваренная соль состоит на 39 процентов из натрия и на 61 процент из хлора. Они удерживают воду, впрочем, натрий в большей степени.
 После того как человек съедает солёное, натрий концентрируется в экстрацеллюлярной жидкости, в которой находятся клетки и из которой они черпают питательные вещества. Тогда натрий стремится снаружи "высосать" из клеток драгоценную живительную влагу. В результате клетки пересыхают и затормаживается обмен веществ, позволяющий расщепить жир.

Совет Сон - замечательная терапия, направленная на снижение веса. Тот, кто больше отдыхает, может позволить себе гораздо больше прегрешений в рационе, чем тот, кого мучают стресс и недостаток сна (не менее 6 часов в сутки). Вывод: спите, чтобы стать стройнее!

 Известно, что человек, выживший при кораблекрушении и оказавшийся в открытом море в спасательной шлюпке, ни при каких обстоятельствах не должен пить солёную морскую воду. Содержащийся в ней хлорид натрия вытянет из клеток необходимую для жизни влагу, и человек умрёт от жажды.
 Соль увеличивает натяжение стенок кровеносных сосудов, в результате чего сосуды сужаются. Следствием приёма солёной пищи становится уменьшение притока крови к клеткам организма, в ткани поступает меньше питательных веществ.
 Следовательно, клетки страдают от недостатка воды, витаминов, микроэлементов, белка, углеводов и других питательных веществ. Они не могут раскрыть все возможности своего обмена веществ. Соответственно, им требуется меньше "топлива" для получения энергии - глюкозы или жира.
 Таким образом, поваренная соль провоцирует клетки на ленивое существование. Вместо того чтобы быть активным и в хорошей форме, человек становится вялым, тяжёлым на подъём, безразличным - и масса тела увеличивается.