Водные процедуры уже давно используются для лечения различных заболеваний. Отцы-основатели медицины: Гиппократ, Эскулап, Гален, Парацельс - самым эффективным видом терапии считали воду и лечебные травы. Монахиня ордена бенедиктинцев легендарная целительница Гильдегард фон Бинген уже в XII веке полагалась на целительную силу трав, воды и полезных для здоровья напитков, таких как сыворотка, молоко, йогурт и пахта.
Водная медицина - новая терапия
Пастор Себастьян Кнайп в XIX веке стал основателем нового направления - водной медицины, методы которой эффективны и в то же время просты в применении. Они включают короткие или более продолжительные обливания холодной или тёплой водой, а также контрастные обливания для верхней и нижней частей тела. Помимо этого в терапию входят направленные обливания отдельных частей тела: плеч, предплечий, затылка, лица или ног. Такие обливания активизируют обмен веществ и способность организма к самолечению, к тому же они стимулируют высвобождение молекул жира из клеток.
Под взглядами удивлённой толпы пастор Кнайп зимой входил в ледяную воду Дуная и демонстрировал собственную концепцию лечения.
|
____________________________________________________
Информация
Себастьян Кнайп (1821 - 1897 гг.) был католическим священником. Чтобы помочь членам своей общины укрепить не только дух, но и здоровье, он разработал систему водных процедур, известную как "курс Кнайпа".
____________________________________________________ |
|
Стимулирующий эффект оказывает также простое погружение в воду примерно по колено (желательно очень холодную). Первое погружение ног в ледяную воду может быть даже болезненным. Зато когда вы покидаете маленький бассейн для ножных ванн, то чувствуете активный прилив крови к тканям.
Такие бассейны для ножных ванн вновь становятся популярными. Некоторые общины в Германии устанавливают их в зонах зелёных насаждений. Но ножные ванны можно принимать и дома. Просто откройте кран и наполните ванну так, чтобы холодная вода доходила вам до колена, и смело входите в неё. Эта процедура замечательно бодрит и освежает, стимулирует выработку энергии клетками.
|
ЧУДО-ВОДА
